Tips Menggunakan Toilet Umum Bagi Penderita Infeksi Saluran Kemih

Tips Menggunakan Toilet Umum Bagi Penderita Infeksi Saluran Kemih

Jasa Sedot Wc Depok Murah – infeksi saluran kemih bukanlah hal yang baru di kalangan masyarakat. Penyakit yang diakibatkan oleh bakteri, umumnya menyerang kaum wanita dan infeksi saluran kemih bukanlah masalah yang bisa disepelekan karena jika dibiarkan akan berpengaruh pada ginjal dan bahkan parahnya bisa menjalar ke aliran darah yang bisa berakibat fatal.

Salah satu tindakan yang harus anda jaga jika infeksi saluran kemih adalah dengan berhati hati menggunakan toilet umum. Hal tersebut dikarenakan toilet umum adalah sarang bakteri.

Lantas apakah anda harus menahan kencing saat berada di tempat umum.? Hal tersebut juga bukanlah pilihan yang tepat karena menahan kencing dapat beresiko menimbulkan berbagai penyakit lainnya, dan bahkan dapat mengakibatkan penyakit yang anda alami akan tambah parah.

Jika berada di posisi tersebut tentu saja anda akan berpikir menjadi serba salah. Berdasarkan pendapat ahli kesehatan bagi anda yang mengalami infeksi saluran kemih sebaiknya simak berikut tips agar infeksi saluran kemih tidak menjadi parah.

 

Jangan Tahan Pipis

Saat anda merasa ingin pipis di tempat umum sebaiknya jangan menahannya karena hal tersebut tidak dianjurkan dalam bidang kesehatan. Agar anda dapat lebih aman menggunakan toilet umum sebaiknya ikuti instruksi para dokter mengenai cara menggunakan toilet umum yang baik dan benar.

 

Pilih Toilet Umum yang Menyediakan Kloset Jongkok

Kloset jongkok memang lebih baik dari kloset duduk karena kloset jongkok tidak membuat kulit kita bersentuhan langsung dengan bagian kloset sehingga kemungkinan terpapar bakteri lebih kecil

 

Gunakan Toilet Sanitizer

Jika toilet umum tidak menyediakan kloset jongkok maka anda juga dapat menggunakan kloset duduk, namun sebelum anda menggunakan kloset duduk jangan lupa untuk menyemprotkan sanitizer ya agar kuman dan bakteri yang berada di bibir toilet dapat mati dan jangan lupa juga untuk mengelapnya dengan menggunakan tisu basah sebelum anda duduk.

 

Gunakan Paper Toilet Seat Cover

Salah satu cara lain menggunakan toilet duduk yaitu dengan meletakan paper toilet seat cover pada alas duduk anda agar kulit anda tidak bersentuhan langsung dengan bibir toilet yang mungkin saja menyimpan banyak kuman dan bakteri.

Baca juga Lakukan Hal Ini Agar Fasilitas Toilet Tetap Terjaga

 

Bawa Tisu Kering Sendiri

Takut di toilet umum tidak menyediakan tisu kering yang higienis.? Anda bisa membawa tisu kering sendiri. Tisu kering juga dapat anda gunakan sebagai pengering tangan dan juga bisa digunakan sebagai alas duduk di dalam toilet umum. Namun jika anda ingin menggunakan tisu kering sebagai alas tempat duduk, sebaiknya basahi tisu dan kemudian usap pada bibir toilet dan keringkan dengan menggunakan tisu yang belum anda basahi.

 

Beli Air Mineral

Kualitas air di dalam toilet umum tidak selamanya terjamin kualitasnya, bahkan beberapa toilet umum terkadang memiliki kualitas air yang buruk. Jika anda menjumpai toilet umum yang memiliki kualitas air yang buruk, sebaiknya belilah air mineral untuk membilas setelah anda Buang Air Kecil.

 

Hindari Konsumsi Kafein

Tips terakhir bukanlah tips yang berkaitan dengan menggunakan toilet umum, melainkan tips mencegah kemungkinan menggunakan toilet umum. Agar rasa ingin kencing tidak anda alami di saat berada di tempat umum, sebaiknya hindari mengkonsumsi kopi ataupun the karena hal tersebut dapat meningkatkan rasa ingin kencing.

Itulah beberapa tips menggunakan toilet umum yang aman bagi penderita infeksi saluran kemih, dan semoga dapat membantu dan memberikan solusi bagi anda yang menderita infeksi saluran kemih saat menggunakan toilet umum.