Hindari Menggunakan Toilet Duduk Dengan Menjongkok

Hindari Menggunakan Toilet Duduk Dengan Menjongkok

Jasa Sedot Wc Depok Murah – Sebagian besar orang merasa tidak nyaman menggunakan toilet duduk, terutama untuk orang orang yang terbiasa menggunakan toilet jongkok pastinya akan merasa canggung menggunakan toilet duduk sehingga dengan cara menjongkok pada toilet duduk dapat membuatnya merasa nyaman.

Jongkok di atas toilet duduk sebenarnya tidak dianjurkan karena dapat beresiko cidera saat terpeleset dari atas kloset duduk. Selain beresiko cidera, menggunakan kloset duduk dengan cara menjongkok juga tidaklah baik bagi kesehatan karena jongkok di atas toilet duduk dapat menyebabkan otot panggul menjadi tegang sehingga urin tidak keluar semua saat kita melakukan buang air kecil. Selain itu, jongkok di atas toilet duduk juga dapat beresiko toilet menjadi rusak atau pecah yang dikarenakan tidak sanggup menahan beban saat menjongkok di atas toilet.

 Pengguna toilet duduk dengan cara menjongkok kerap kali ditemukan di toilet umum. Para pengguna toilet umum lebih memilih menggunakan toilet duduk dengan cara menjongkok dikarenakan rasa khawatir akan terpapar kuman dan bakteri yang berada di atas toilet. Ketakutan para pengguna toilet umum merupakan hal yang wajar wajar saja, jika kita mengingat banyak resiko gangguan kesehatan yang disebabkan oleh bakteri atau kuman yang terpapar saat duduk di atas toilet.

Mungkin setelah anda membaca pernyataan tersebut membuat anda merasa serba salah dan merasa bingung bagaimana cara mengatasi penggunaan toilet duduk agar tetap nyaman digunakan oleh semua pengguna.

Agar anda tetap merasa nyaman dalam menggunakan toilet duduk, sebaiknya simak tips berikut

 

Gunakan Bangku

Untuk anda yang tidak terbiasa menggunakan toilet duduk, maka anda dapat menggunakan bangku sebagai alat bantu agar anda dapat menjongkok di atas toilet duduk. Gunakanlah bangku sebagai alat bantu anda untuk berpijak, namun akan lebih baik jika anda membiasakan diri menggunakan toilet dengan cara yang benar sesuai jenisnya.

Baca juga Tips Menggunakan Toilet Umum Bagi Penderita Infeksi Saluran Kemih

 

Terapkan Cara yang Baik Menggunakan toilet Umum

Takut terpapar kuman dan bakteri menjadi alasan sebagian banyak orang lebih memilih menggunakan toilet duduk dengan cara jongkok di tempat umum, namun jika anda mengikuti cara menggunakan toilet umum yang baik dan aman maka anda tidak perlu takut lagi untuk duduk di atas toilet umum.

Untuk tips cara menggunakan toilet umum agar bebas dari kuman dan bakteri anda dapat melakukan beberapa cara seperti

  • Manfaatkan paper toilet seat cover – paper toilet seat cover merupakan salah satu jenis tisu yang dibuat khusus untuk toilet umum. Agar kulit anda tidak bersentuhan langsung dengan bibir toilet maka anda dapat meletakan paper toilet seat cover sebagai alasnya.
  • Gunakan toilet sanitizer – Selain menggunakan paper toilet seat cover, anda juga dapat memanfaatkan toilet sanitizer, yang dimana toilet sanitizer lebih praktis dibandingkan dengan paper toilet seat cover. Anda dapat menyemprotkan cairan sanitizer tersebut ke atas permukaan toilet sebelum anda duduk namun jangan lupa untuk mengeringkannya terlebih dahulu dengan menggunakan tisu kering.
  • Biasakan mencuci tangan – Saat keluar dari toilet umum sebaiknya cucilah tangan anda dengan menggunakan sabun pada air mengalir agar kuman atau bakteri yang terpapar secara tidak sengaja tidak masuk ke dalam tubuh anda. 

 

Biasakan Diri Menggunakan 2 Jenis toilet

Langkah terbaik untuk menghindari jongkok di atas toilet duduk adalah dengan membiasakan diri menggunakan 2 jenis toilet, yaitu toilet duduk dan toilet jongkok.  Membiasakan diri menggunakan 2 jenis toilet tentunya akan membantu anda menjadi lebih nyaman saat harus berhadapan dengan jenis toilet apapun.

Sekian dari pembahasan kali ini dan semoga dapat bermanfaat.

Tips Menggunakan Toilet Umum Bagi Penderita Infeksi Saluran Kemih

Tips Menggunakan Toilet Umum Bagi Penderita Infeksi Saluran Kemih

Jasa Sedot Wc Depok Murah – infeksi saluran kemih bukanlah hal yang baru di kalangan masyarakat. Penyakit yang diakibatkan oleh bakteri, umumnya menyerang kaum wanita dan infeksi saluran kemih bukanlah masalah yang bisa disepelekan karena jika dibiarkan akan berpengaruh pada ginjal dan bahkan parahnya bisa menjalar ke aliran darah yang bisa berakibat fatal.

Salah satu tindakan yang harus anda jaga jika infeksi saluran kemih adalah dengan berhati hati menggunakan toilet umum. Hal tersebut dikarenakan toilet umum adalah sarang bakteri.

Lantas apakah anda harus menahan kencing saat berada di tempat umum.? Hal tersebut juga bukanlah pilihan yang tepat karena menahan kencing dapat beresiko menimbulkan berbagai penyakit lainnya, dan bahkan dapat mengakibatkan penyakit yang anda alami akan tambah parah.

Jika berada di posisi tersebut tentu saja anda akan berpikir menjadi serba salah. Berdasarkan pendapat ahli kesehatan bagi anda yang mengalami infeksi saluran kemih sebaiknya simak berikut tips agar infeksi saluran kemih tidak menjadi parah.

 

Jangan Tahan Pipis

Saat anda merasa ingin pipis di tempat umum sebaiknya jangan menahannya karena hal tersebut tidak dianjurkan dalam bidang kesehatan. Agar anda dapat lebih aman menggunakan toilet umum sebaiknya ikuti instruksi para dokter mengenai cara menggunakan toilet umum yang baik dan benar.

 

Pilih Toilet Umum yang Menyediakan Kloset Jongkok

Kloset jongkok memang lebih baik dari kloset duduk karena kloset jongkok tidak membuat kulit kita bersentuhan langsung dengan bagian kloset sehingga kemungkinan terpapar bakteri lebih kecil

 

Gunakan Toilet Sanitizer

Jika toilet umum tidak menyediakan kloset jongkok maka anda juga dapat menggunakan kloset duduk, namun sebelum anda menggunakan kloset duduk jangan lupa untuk menyemprotkan sanitizer ya agar kuman dan bakteri yang berada di bibir toilet dapat mati dan jangan lupa juga untuk mengelapnya dengan menggunakan tisu basah sebelum anda duduk.

 

Gunakan Paper Toilet Seat Cover

Salah satu cara lain menggunakan toilet duduk yaitu dengan meletakan paper toilet seat cover pada alas duduk anda agar kulit anda tidak bersentuhan langsung dengan bibir toilet yang mungkin saja menyimpan banyak kuman dan bakteri.

Baca juga Lakukan Hal Ini Agar Fasilitas Toilet Tetap Terjaga

 

Bawa Tisu Kering Sendiri

Takut di toilet umum tidak menyediakan tisu kering yang higienis.? Anda bisa membawa tisu kering sendiri. Tisu kering juga dapat anda gunakan sebagai pengering tangan dan juga bisa digunakan sebagai alas duduk di dalam toilet umum. Namun jika anda ingin menggunakan tisu kering sebagai alas tempat duduk, sebaiknya basahi tisu dan kemudian usap pada bibir toilet dan keringkan dengan menggunakan tisu yang belum anda basahi.

 

Beli Air Mineral

Kualitas air di dalam toilet umum tidak selamanya terjamin kualitasnya, bahkan beberapa toilet umum terkadang memiliki kualitas air yang buruk. Jika anda menjumpai toilet umum yang memiliki kualitas air yang buruk, sebaiknya belilah air mineral untuk membilas setelah anda Buang Air Kecil.

 

Hindari Konsumsi Kafein

Tips terakhir bukanlah tips yang berkaitan dengan menggunakan toilet umum, melainkan tips mencegah kemungkinan menggunakan toilet umum. Agar rasa ingin kencing tidak anda alami di saat berada di tempat umum, sebaiknya hindari mengkonsumsi kopi ataupun the karena hal tersebut dapat meningkatkan rasa ingin kencing.

Itulah beberapa tips menggunakan toilet umum yang aman bagi penderita infeksi saluran kemih, dan semoga dapat membantu dan memberikan solusi bagi anda yang menderita infeksi saluran kemih saat menggunakan toilet umum.